(资料图)
天气详情
唐山市气象台5月28日16时
发布未来24小时天气预报
今天夜间 多云,偏南风1-2级
最低气温 17℃
明天白天 晴,偏东风3-4级阵风5级
最高气温 30℃
播播小提示
立夏以后,习惯早起锻炼的人们会把时间更加提前,但不是越早越好。在天未亮或刚蒙蒙亮的时候,空气并不清新,此时由于没有光合作用,绿植周围并没有多少氧气。同时太早晨练,容易患感冒、关节痛等病症。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。
标签: